Bu belirtiler, bireyler ortada ayr?ml?l?k gösterebilir ve kas?lman?n ?iddetine rab?tl? olarak bile?sorunebilir.Buz uygulamas? kadar har su torbas? da derty? hafifletmede keskin olabilir. S?cak akarsu torbas? veya ?l?k suyla ?slat?lm?? bir çaput, dertl? bölgeye 15-20 zaman süresince uygulanabilir. Bu, kaslar? gev?etir ve kan dürüst???n? fazlal